Det är mycket tyckande... tänk efter själv!

Det är mycket tyckande inom området träning-hälsa-kost. Och javisst, jag tycker en hel massa jag också... Men jag önskar att fler var mer kritiska till det de hör eller läser, att de funderade på vad som verkligen är vettigt innan man totalt anammar "den nya trenden". Glöm inte, helheten är viktigare än detaljerna. Jobba främst med de övergripande delarna. Vad håller i längden? För de flesta är det inte meningsfullt att gå in på detaljer, de tar bara din energi och fokus.