Mot trött ländrygg

Har känt mig trött i ländryggen sen jag stod och strök för någon vecka sen... (ja, ni vet hushållsarbete är bevisligen farligt..😄😉). Av någon anledning brukar denna övning kännas bra för mig, då den aktiverar ländrygg och säte, utan att vara alltför tungt. Alla har vi våra knep... Hoppas på piggare ländrygg för att kunna köra tyngre marklyft en ett par veckor igen.