Bröstryggen...

Tog ett pass innan frukost idag, där jag inkluderade några rörlighetsövningar för axlar och bröstrygg. Jag har i ärlighetens namn varit väldigt dålig på att ta med sådana tidigare, men nu är det snart dags att sitta framför en dator stora delar av min dag, och jag känner att jag verkligen vill och behöver se till att få med dem.