top of page

Förkylningen bättre...

  • Jessica Wahlquist
  • 7 sep. 2016
  • 1 min läsning

Tror att förkylningen har lämnat kroppen, för jag känner mig lite piggare. Så otroligt frustrerande att bli sjuk precis när man kommit igång efter sommaren, eller hur? Men tålamod, tålamod... Tänka på träningen ur ett långsiktigt perspektiv är vad som behövs i sådana är situationer. Att inte låta motivationen försvinna, men inte heller träna innan man är helt frisk! (Det senare brukar jag ha problem med, vilket ofta betyder att jag går omkring längre med förkylningen än nödvändigt. Att man inte lär sig...)


 
 
 

Kommentarer


Recent Posts

© 2023 by PERSONAL TRAINER. Proudly created with Wix.com

bottom of page