Väga och mäta alla mat

Jaha, då var det dags att väga och registrera allt jag äter (ska göra det i 3-4 v). Det känns jättejobbigt. Samtidigt vet jag att det ger mig koll igen, så det är bara att göra. Detta är alltså ingen diet, utan jag vill bara få lite koll igen på mängd och vad jag får i mig.